北海道も8月末とは思えない暑さが続いています。
冷たいものを飲み過ぎたのか
外気温とエアコンの効いている場所との差に
身体が疲れ果てたのか
昨日はお腹の調子も悪く
外での仕事の際は不安でしたが
今日は空腹感も出て一安心。
怪我をした足にサポーターを装着していたので
汗疹が出来てしまいました。
それにしても暑すぎる。
残暑がまだしばらく続くようですが
皆様、体調管理にはお気をつけください。
LATEST ENTRY
CATEGORY
ARCHIVE
RECENT COMMENT
RECOMMEND
LINK
PROFILE
|
日々の生活で感じたこと
研修の中で考えたことなどを 折々に触れてお伝えしていきます 暑すぎる
2012.08.30 Thursday
北海道も8月末とは思えない暑さが続いています。 わかるように伝える
2012.08.28 Tuesday
結論から伝えるのは仕事では当然ととらえられている。 情報の取捨選択の難しさ
2012.08.23 Thursday
苦笑することがありました。 余裕が必要
2012.08.19 Sunday
スーパーに買い物に行ったら 同年代の女性がギプスに松葉杖で必死に歩いていた。 (この場合“歩く”でいいのだろうか・・・) うわぁ・・・可哀想。 私もそうだった。 ふと思った。 私もギプスの頃、何度か「痛々しいですね」と言われたのだが 本人にしてみたら痛いより何より必死。 転ばないように、転ばないように、なんとか松葉杖で生活していた。 だけど、人から見たら“痛々しい”そのものだったのだろう。 人からどう見られているかってことを あまりに意識してしまうと萎縮してしまうし、疲れてしまう。 でも時折、俯瞰して自分を眺めることも必要なんだと思う。 イッパイ・イッパイだと俯瞰なんてできないし。 いろ〜んな意味での余裕が必要なんだろうけれど。。。 バランス感覚について考えた
2012.08.17 Friday
出講先から戻る時、今日も足はパンパン。 歩くとパツンとアキレス腱が切れるのでは・・・ と、どうしても正常な足で怪我した足をかばってしまう。 結果、正常な足に負担がかかるし、腰まで痛くなる。 昨日は診察もあり、先生から「再断裂には注意して無理しないように!」 と言われた。 「夕方になると足がパンパンに腫れて歩く時、怖いんです」 と言うと 「自分の感覚が正しいんだから、それに従って無理しない!」 とダメ押し。 今日も考えてしまった。 自分の感覚に従って無理しないって言われても 足が腫れてきた、痛い、無理しない・・・ とその場にうずくまるわけにもいかない。 結局のところ、大人になったら、社会人になったら 無理せざるをえないことって多いんじゃないかな〜と。 もちろん、そのヘンの感覚は人それぞれなわけで とっても難しいところではあるのだけれど 自分の感覚とやらなければならないことと そのバランス感覚が大切なんだろう。 私はついつい、いつものクセで、無理しちゃうのですが・・・ でも、私なんかよりも、もっともっと無理をして クタクタになっている人も多いのだと感じています。 夏休みのお昼
2012.08.15 Wednesday
私のお盆休み
2012.08.15 Wednesday
お盆休みはいかがお過ごしでしたでしょうか・・・ 私がこのお休みでお世話になった三種の神器は 湿布薬・本・DVD。 まだ思うように歩けないですし、ここぞとばかりにだらけました。 足には湿布をして寝転んで本を読んだり、DVDを観たり。 晴天の日にはお布団干したいな〜 などと恨めしげに空を見上げて我慢・我慢。 つながったアキレス腱の可動域を拡げつつ 無理しすぎないようにして過ごしました。 お盆休みでお疲れの方もいらっしゃるかと思いますが ご自愛のほど・・・ トウキビの皮を剥きながら
2012.08.14 Tuesday
スーパーへ行くと野菜売り場にはこんもり積まれた皮付きトウキビ。 夕焼け雲に秋を感じる
2012.08.09 Thursday
ふと窓の外を見たらキレイな夕焼け雲。 ぼ〜っと見つめながら、こんなに暑いけど秋も近いのかも・・・ と考えていました。 あっという間に暗くなって虫の鳴く声が聞こえてきました。 やっぱり秋も近いのかもしれません。 アキレス腱に目がいく
2012.08.08 Wednesday
朝起きるとアキレス腱が繋がったとはいえ |