やっと・やっとギプスが外れました!
痒かった・もどかしかった・重かった・・・
ギプスが外された瞬間、皮膚に空気を感じて
「はぁ〜っ」と思わずため息。
ハッピーな気持ちになれるのかと思いきや
立ち上がって、一気に不安になりました。
自分の足ではないような感覚で
足首も不安定ですし
歩いてみて「だ・大丈夫なのか?!」と
我が足を見つめてしまいました。
リハビリの先生には
「痛いのを我慢して動かすようにしてください。
でも無理はしないでくださいね。」
と言われて、しばしフリーズ。
痛いのは我慢して、でも無理はしないって
どこまでが我慢でどこまでが無理なのか
その境界線が理解できないな〜
ついつい無理しちゃいそう。
暑い暑い毎日が続いていますが
こまめな水分補給をお忘れなく。